Zoals iedere vrijdag schrijft Jessica ook vandaag weer een verhaal over sport, voeding en het als meisje overleven in de krachttrainingshoek van de sportschool. Ik ben van nature een stresskip, ik geef het maar meteen toe. Waarschijnlijk is dat ook van de redenen dat ik altijd zo’n dunne spriet ben geweest, tot dat ik begon …
Tag: mindfullness
Een goed begin van het weekend
Het ene weekend ren ik van hot naar her, heb ik ontzettend veel te leren en moeten er nog een stuk of 30 blogposts worden geschreven. Het andere weekend heb ik het een stuk rustiger en kan ik even naar het dorp met mijn moeder, of kijk ik de hele dag series. Of ik nou …
Omdat iedereen mooi is
Zoals iedere vrijdag schrijft Jessica ook vandaag weer een verhaal over sport, voeding en het als meisje overleven in de krachttrainingshoek van de sportschool. Van jezelf houden zoals je bent, het lijkt tegenwoordig een bijna onmogelijke opgave. Met social media zoals instagram, waardoor je jezelf continue kunt vergelijken met anderen. Met de opkomst van een …
Cheaten en/of genieten
Zoals iedere vrijdag schrijft Jessica ook vandaag weer een verhaal over sport, voeding en het als meisje overleven in de krachttrainingshoek van de sportschool.
Het nut van nutteloos
Als blogger en student kijk je de hele dag naar een scherm. ‘S ochtends als ik wakker wordt, is het eerste wat ik doe mijn mobiel aanzetten. Daarna pak ik mijn laptop om blogs te lezen en youtube filmpjes te kijken. Ik moet immers wel weten waar alle andere bloggers mee bezig zijn. Op school …
