Vandaag was de dag van de mini-marathon. De tweede keer dat ik meeliep, maar daardoor niet minder spannend. Zou ik het halen om de 18.5 Km onder de 2 uur te lopen?
Good morning!!! Sloffen aan en gaan met die banaan.
Eerst drie flinke mokken water…
… en dan een flinke bak havermout met banaan en kaneel, ultieme hardloopkost.
Even omkleden. Dit was mijn outfit voor vandaag, de trui trok ik pas zo laat mogelijk aan, om het zo goed mogelijk warm te houden buiten.
Een beetje een rare foto, maar stretchen is heel belangrijk. Nog even een rondje stretching yoga dus voordat ik weg moet.
Ik ben de hele dag buiten, dus mijn huid goed beschermen met een SPF is ook vandaag heel belangrijk.
Even een rugzak vullen met een refuel voorraadje voor na de finish. Niets helpt je zo goed herstellen na het lopen van een lange afstand als kokoswater. En daarna nog even mijn startnummer op mijn borst spelden.
Onderweg naar de start. Wauw wat hebben we geluk met het weer. Gelukkig is gisteren alle hagel al gevallen, vandaag schijnt het zonnetje lekker!
Vlak voor de start nog even naar het toilet. Zoals gewoonlijk staat er bij de vrouwen natuurlijk weer een enorme rij.
Onderweg heb ik natuurlijk niet kunnen ploggen, maar ik kan wel zeggen dat ik heel erg genoten heb van de dag. Het was niet altijd gemakkelijk en ik begon veel te langzaam, waardoor ik in een langzame groep meeliep waar ik niet omheen kon, gelukkig ging dit later weer beter. Ik heb heb niet stilgestaan bij de opfrisposten en ik ben ook nooit gaan wandelen gedurende de hele route. Uiteindelijk heb ik de hele afstand uitgelopen in 2 uur en 4 minuten. Niet onder de 2 uur zoals ik had gehoopt dus, maar ik heb mezelf in ieder geval flink verbeterd ten opzichte van vorig jaar.
Thuis even genieten van een lekkere douche met deze heerlijke Kokos showergel van The Bodyshop.
Na een flinke kop thee en nog een ronde stretching yoga, moest er toch weer gewerkt worden. Dit megalange reflectieverslag moest voor 23:59 worden ingeleverd.
Toen ik klaar was met mijn verslag had ik echt geen zin om nog mijn koffer te pakken en naar mijn eigen appartement terug te gaan. Ik besloot lekker op de bank te blijven zitten om aan mijn plog van vandaag te werken en met mijn zusje, hond en ouders naar Boer zoekt vrouw te kijken. Gezellig, dan morgenochtend maar heel heel vroeg mijn bed uit om optijd in de collegezaal te zitten.
Hebben jullie wel eens meegedaan aan zo’n groot hardloopevenement? hoe bereiden jullie je dan voor?
Wauw respect dat je de mini marathon hebt gedaan! Super prestatie!
Dankjewel!
Wow wat goed zeg! Ik ben te lui om na 5 km nog door te rennen, dus respect hoor ;)
Supergoed, dat je de 18,5 km weer hebt gelopen en bijna binnen de twee uur. Gefeliciteerd; ik doe het je niet na.
Ik wil misschien wel meedoen aan de Marikenloop op 18 mei in Nijmegen. Eh, de 5 km wel te verstaan. Het is dan wel de eerste keer dat ik aan zo’n echte race met tijdmeting en badges en zo mee doe. Lijkt me wel spannend. Jij kunt ook meedoen met 10km.
http://www.marikenloop.nl/home/algemeen/editie-2014
Wat een leuk idee! Ik heb nu misschien de 8 kastelenloop op de planning staan als ik die met Bamse kan lopen en daarna de halve marathon in Enschede. (als dat lukt allemaal :P) dan kan ik inderdaad ook wel met de Marikenloop meedoen, dan heb ik iedere maand wat.