Lifestyle

Enercup update: nog 17 weken te gaan

enercup update jessica bodybuilding vrouwen, figirls

Zoals iedere vrijdag schrijft Jessica ook vandaag weer een verhaal over sport, voeding en het als meisje overleven in de krachttrainingshoek van de sportschool.
Het komt inmiddels steeds dichterbij, de Enercup. En daarom leek het mij leuk om jullie vanaf nu regelmatig op de hoogte te houden van hoe het met mij gaat, zowel fysiek als mentaal. Vandaar deze Enercup update, op dit moment met nog 17 weken te gaan!

Fysiek gaat het geweldig, zoals je hierboven al kunt zien. De bovenste foto’s zijn gemaakt op 3 maart en de onderste foto’s op 1 mei, een kleine twee maanden verschil dus. Op dit moment ben ik nog steeds aan het cutten en alhoewel de porties steeds kleiner worden, heb ik daar weinig moeite mee. Ik plan goed vooruit wat ik wanneer ga eten en kan nog steeds genieten van een ingepland stukje chocolade of bakje ijs op zijn tijd.
De trainingen worden steeds pittiger, mijn schouders en benen moeten nog het meeste groeien en die worden dan ook elke training stevig aangepakt. Zo af en toe zou ik wel een rolstoel of traplift willen hebben…

Mentaal is het soms zwaar. De laatste periode van dit schooljaar is aangebroken en dat voelen we als studenten zeker. Ik probeer mijn week zoveel mogelijk van te voren te plannen, wanneer kan ik trainen? Soms is dat ’s ochtends voor school, soms tussendoor(sorry voor de keren dat ik lekker zweterig in college zat, lieve medestudenten), maar vaak voornamelijk ’s avonds en natuurlijk ook in het weekend.

Daarnaast is het ook vooral een kwestie van positiviteit. Er zijn dagen dat ik in de spiegel kijk en denk “die Enercup ga ik nooit halen”, er zijn dagen dat ik het liefste zonder shirt zou rondlopen, omdat er weer nieuwe lijnen te zien zijn.

Een ding is zeker: ik heb het volste vertrouwen in mijn coach en ik ga ervoor. Nog 17 weken knallen!

Jessica

2 thoughts on “Enercup update: nog 17 weken te gaan”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *